Check dein Spiel
Glücksspiel kann unterhaltsam sein, ist aber immer mit Risiken verbunden. Deshalb ist es wichtig, das eigene Spielverhalten regelmäßig zu überprüfen, persönliche Grenzen einzuhalten und bei Bedarf frühzeitig Unterstützung anzunehmen.
Check dein Spiel bietet Informationen, Selbsttests und Hilfsangebote rund um das Thema Glücksspiel. Das Angebot unterstützt dich dabei, dein Spielverhalten besser einzuschätzen und passende Beratungsangebote zu finden.
Check dein Spiel: Selbsttest und Unterstützung
Informiere dich über Selbsttests, verantwortungsvolles Spielen und kostenlose Hilfsangebote. Check dein Spiel unterstützt dich dabei, dein Spielverhalten einzuschätzen und bei Bedarf passende Beratung zu finden.
Mit einem Selbsttest kannst du dein Spielverhalten einschätzen und mögliche Risiken frühzeitig erkennen. Darüber hinaus findest du bei Check dein Spiel weiterführende Informationen und Hinweise auf Unterstützung bei Glücksspielproblemen.
Das Angebot umfasst unter anderem:
einen Schnelltest zur ersten Einschätzung deines Spielverhaltens
weiterführende Selbsttests und Informationen zur Selbstreflexion
Informationen zum verantwortungsvollen Umgang mit Glücksspiel
Hinweise auf kostenlose und anonyme Beratungsangebote
Hilfsangebote für Menschen mit problematischem Spielverhalten
Selbsttests dienen der Orientierung und ersetzen keine fachliche Diagnose oder Therapie. Wenn dich dein Spielverhalten belastet, kann eine professionelle Beratungsstelle deine persönliche Situation mit dir besprechen.
Bei Jollie möchten wir verantwortungsvolles Spielen unterstützen. Deshalb weisen wir auf Check dein Spiel als externes Informations- und Hilfsangebot hin.
Das Angebot kann dir helfen, dein Spielverhalten zu reflektieren, mögliche Warnsignale zu erkennen und bei Bedarf geeignete Unterstützung zu finden.
Glücksspiel sollte ausschließlich der Unterhaltung dienen. Es ist keine Einnahmequelle und keine Lösung für finanzielle Schwierigkeiten.
Ein verantwortungsvoller Umgang mit Glücksspiel bedeutet insbesondere:
persönliche Einsatz- und Zeitlimits festzulegen
regelmäßige Spielpausen einzulegen
nur Geld einzusetzen, dessen Verlust finanziell verkraftbar ist
niemals Geld für Miete, Lebensmittel oder andere notwendige Ausgaben einzusetzen
nicht zu versuchen, Verluste durch weitere Einsätze auszugleichen
in emotional belastenden Situationen auf Glücksspiel zu verzichten
Problematisches Spielverhalten entwickelt sich häufig schrittweise. Unterstützung kann sinnvoll sein, wenn du häufiger oder länger spielst als geplant, deine selbst gesetzten Limits überschreitest oder versuchst, Verluste zurückzugewinnen.
Auch finanzielle Schwierigkeiten, das Verheimlichen des Spielens oder Konflikte mit Familie und Freunden können Warnsignale sein. In solchen Situationen ist es sinnvoll, das Spielen zu unterbrechen und eine Beratungsstelle zu kontaktieren.
Weitere Informationen, Selbsttests und Hinweise auf Hilfe bei Glücksspielproblemen findest du direkt bei Check dein Spiel.